• Być może właśnie masz chandrę, bo przeżyłaś 40 lat a masz poczucie, że niczego znaczącego nie osiągnęłaś…
  • Może od lat pracujesz w korporacji i jesteś tak zmęczony, że coraz częściej myślisz o tym by rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady…
  • Może właśnie zrobiłaś/eś bilans życiowy i coś Ci się nie zgadza – miało być pięknie a wyszło jak zwykle…
  • Może jesteś na zakręcie związku, mieliście „żyć długo i szczęśliwie” a czujesz że oboje się ze sobą męczycie…
  • Może właśnie zostałeś/aś porzucony/a albo Twój związek się wypalił, i nie wiesz jak masz dalej żyć…
  • Może jesteś na zakręcie zawodowym – zamiast być u szczytu kariery czujesz zmęczenie, wypalenie, frustrację…
  • Może masz poczucie, że inni w Twoim wieku spijają z życia samą śmietankę a u Ciebie się sypie…
  • Może czujesz się staro, nieatrakcyjnie i beznadziejnie, choć wszyscy mówią że dzisiejsza „czterdziestka” to dawna „trzydziestka”…
  • Może masz za dużo obowiązków – myślałaś, że da się pogodzić życie zawodowe z macierzyństwem ale Tobie jakoś nie wychodzi… nie ogarniasz…
  • A może po prostu czujesz, że najwyższy czas na zmianę….

Jeśli chcesz się „pozbierać” i zacząć żyć na nowo – lepiej, radośniej, pełniej – zapraszam do kontaktu.

Ostatnie wpisy

Jak być szczęśliwym czterdziestolatkiem?
with Brak komentarzy

  Oto kilka pomysłów czterdziestoparoletniej terapeutki, czyli moich 🙂   Odkryj siebie lub odkryj siebie na nowo Zapytaj siebie uczciwie – kim tak naprawdę jestem? Co lubię? Czego nie lubię? Co czuję? Co myślę? Czego chcę a czego nie chcę? … Czytaj więcej

Czterdzieści lat minęło…
with Brak komentarzy

  W dzisiejszych czasach nie jest łatwo być czterdziestolatkiem. Trzeba sobie poradzić nie tylko ze zmianami w ciele (i umyśle) ale także, a czasem przede wszystkim, z często sprzecznymi komunikatami ze świata zewnętrznego. I choć czterdzieści lat to piękny wiek, … Czytaj więcej

Jak wzmacniać w dziecku poczucie własnej wartości?
with 1 komentarz

Jak wspominałam tutaj, tradycyjne wychowanie pełne warunków, kar i powinności nie sprzyja niestety budowaniu u dziecka wysokiego poczucia własnej wartości. Jeśli chcesz, by Twoje dziecko miało wewnętrzne przekonanie, że jest wartościową jednostką ludzką a co za tym idzie wierzyło w … Czytaj więcej