Ogarnia mnie stres…
Czym jest stres? Niemożliwe jest życie bez stresów, tak jak niemożliwe jest życie bez kryzysów. Jednak stres, w przeciwieństwie do kryzysu, jest obecny w naszym życiu codziennie albo prawie codziennie. …
emocje
Miłość? Miłość!
Czym jest miłość? Miłość można opisywać naukowo, wyodrębniać różne jej aspekty i wymiary, ale opis ten zawsze będzie odbiegał od naszego doświadczenia osobistego. Bo miłość ma to do siebie, że …
Nadzieja – czy warto ją mieć?
Czym jest nadzieja? Z pewnością znacie powiedzenie „Nadzieja matką głupich”. A może także „Nadzieja umiera ostatnia?” Jak to jest z tą nadzieją? Warto ją w sobie pielęgnować, czy wręcz przeciwnie? …
Jak być szczęśliwym?
Szczęście – co to jest? Szczęście to taki stan, o którym wszyscy marzą, ale niewielu osiąga, między innymi dlatego, że nie doprecyzowali sobie definicji 😉 Poczucie bycia szczęśliwym: daje człowiekowi …
Depresja jako kryzys chęci życia
Ja wiem, że o depresji piszą wszyscy i długo zastanawiałam się, czy dodać swój głos. Zdecydowałam się jednak tutaj o niej napisać, bo: 1) to naprawdę poważna choroba, 2) słowo …
Kryzys suicydalny – mity i fakty
Co to jest kryzys suicydalny? Kryzys suicydalny to taki moment w życiu człowieka, w którym myśli on o popełnieniu samobójstwa. Jest to szczególne wyzwanie zarówno dla psychologów, psychiatrów, jak i …
Mity na temat miłości i związku
Miłość w życiu człowieka. Mimo, że piszę tu o mitach na temat miłości, nie jestem jej przeciwniczką. Wręcz przeciwnie 🙂 Miłość to piękne uczucie, chyba jedyne, które w tak wielkim …
Najboleśniejszy kryzys – śmierć bliskiej osoby
Jakkolwiek pesymistycznie to zabrzmi, życie i funkcjonowanie w świecie nieodłącznie związane jest z ponoszeniem strat. Wszyscy ludzie na świecie od czasu do czasu coś tracą. Niektóre z tych strat są …
Najboleśniejszy kryzys – śmierć bliskiej osoby Czytaj dalej »
Kobiety i mężczyźni w kryzysie
Inspiracją dla tego artykułu była audycja w Radiu Lublin, w której byłam gościem. Rozmowy ze mną możesz posłuchać tutaj. Czy można żyć bez kryzysów? Kryzysy są nieodłączną częścią ludzkiego życia. Są …
Jak być dla siebie dobrym – o samowspółczuciu
Samowspółczucie to umiejętność bycia dla siebie najlepszym przyjacielem. Samowspółczucie to po prostu, albo aż, umiejętność bycia dla siebie najlepszym przyjacielem. Nie sztuką jest, niestety, krytykować siebie za najmniejsze potknięcie, dowalać …
Jak być dla siebie dobrym – o samowspółczuciu Czytaj dalej »
