dzieci

Kryzys w ciąży – temat tabu

Ten artykuł postanowiłam poświęcić bardzo ważnemu, trudnemu i kontrowersyjnemu tematowi, jakim jest kryzys w ciąży. To temat, o którym się nie mówi, ponieważ ciąża „z definicji” jest stanem radosnym… Z całą pewnością w wielu przypadkach tak właśnie jest. Jednocześnie jest to na tyle duża zmiana w ciele, psychice i życiu kobiety, że zupełnie normalne są …

Kryzys w ciąży – temat tabu Czytaj dalej »

Co mówić dzieciom o Świętym Mikołaju? Wpis subiektywny.

Wielkimi krokami zbliżają się imieniny Mikołaja, chwilę potem będzie Boże Narodzenie. To ulubiony czas wszystkich dzieci (niezależnie od ich faktycznego wieku), ale zwłaszcza przedszkolaków, które z niecierpliwością czekają na prezenty! Niektóre z nich piszą listy do św. Mikołaja, inne liczą na niespodziankę, jeszcze inne wiedzą że prezenty kupują rodzice.    Gdy ja byłam dzieckiem, co …

Co mówić dzieciom o Świętym Mikołaju? Wpis subiektywny. Czytaj dalej »

Jak wzmacniać w dziecku poczucie własnej wartości?

Co możesz/powinieneś zrobić jako rodzic, by Twoje dziecko miało wysokie poczucie własnej wartości? Całkiem sporo. Zaspokajaj ważne potrzeby by budować poczucie bezpieczeństwa  Potrzeba bezpieczeństwa jest jedną z pierwotnych, podstawowych potrzeb człowieka. Jest ona niemal potrzebą fizjologiczną. Dziecko, które przychodzi na świat, jest całkowicie zależne od swoich opiekunów. Ich najważniejszym zadaniem jest zapewnienie jego potrzeby pewności …

Jak wzmacniać w dziecku poczucie własnej wartości? Czytaj dalej »

Typowe dziecięce lęki – zrozumieć, by pomóc

Przeżywanie lęku jest normalne, ale…  Lęki dziecięce to rozwojowa norma. Każde zdrowe dziecko przeżywa lęki, jest to zupełnie normalne, chociaż oczywiście nieprzyjemne, zarówno dla dziecka jak i dla jego opiekunów. Badania ukazują, że  dzieci z bardzo zróżnicowanych środowisk (pod względem narodowości, religii, statusu finansowego itd.) przeżywają te same lęki w tym samym wieku. Wyjaśnia się …

Typowe dziecięce lęki – zrozumieć, by pomóc Czytaj dalej »

Jak wychować emocjonalnie zdrowe dziecko?

Emocjonalnie zdrowe dziecko (i dorosły) to takie, które umie wyrażać emocje w sposób adekwatny. To ważna i trudna umiejętność. W potocznym rozumieniu często kojarzy się to z tłumieniem uczuć, to znaczy za osobę emocjonalnie dojrzałą uważa się osobę emocjonalnie powściągliwą. „Złość piękności szkodzi”, „Chłopaki nie płaczą”, to chyba najczęściej powtarzane przekonania na temat wyrażania emocji. …

Jak wychować emocjonalnie zdrowe dziecko? Czytaj dalej »

Jak zrozumieć emocje dziecka (i swoje)

Wszyscy ludzie niezależnie od wieku przeżywają te same emocje, które odziedziczyli po zwierzęcych przodkach. Są to tzw. emocje podstawowe: strach, złość/gniew, radość, smutek, wstręt i zaskoczenie.  Oprócz nich, w toku rozwoju zarówno rodzaju ludzkiego jak i indywidualnego człowieka, pojawiają się emocje pochodne i uczucia, np. miłość, nienawiść, tęsknota, zazdrość, duma, obojętność, zniecierpliwienie, rozczarowanie, zniechęcenie. Umiejętność …

Jak zrozumieć emocje dziecka (i swoje) Czytaj dalej »

Zapisz się na mój PsychLetter

czyli Psychologiczny Newsletter
i odbierz darmowy e-book „Jak radzić sobie z lękiem”.

PsychLetter będę wysyłać do ciebie 2 razy w miesiącu, w poniedziałki, żebyś mogła/mógł dobrze zacząć tydzień.
W PsychLetterze znajdziesz:
  • wpisy, które ostatnio pojawiły się na blogu,
  • wpisy, o których chciałabym Ci przypomnieć,
  • mój komentarz na tematy bieżące,
  • informacje o wydarzeniach, warsztatach, książkach i różnych moich aktywnościach,
  • garść inspiracji.
  • PsychoWsparcie
    Anita Rawa-Kochanowska
  • 605-33-55-15
Przewiń do góry